Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cornish

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:28
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Cornish

20-21ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:25 (52%)

Stations29:31 (43%)

Roxzone3:36 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+2.2%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:57	84
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:49	36
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	14
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:19	50
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:35	17
Running Total	35:25	13
Roxzone Total	3:36	16

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cornish - Warszawa 01:08:28 | HyCoach