Ανάλυση αγώνα HYROX: Myles Mcnulty - Warszawa 01:16:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Myles Mcnulty

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:53
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Myles Mcnulty

20-21ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:49 (52%)

Stations33:30 (44%)

Roxzone3:38 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+7.5%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:11	41
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:55	83
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:24	49
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:39	135
Running 5	5:14	-
Rowing	4:20	15
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	27
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:15	117
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:02	33
Running Total	39:49	43
Roxzone Total	3:38	18