Ανάλυση αγώνα HYROX: Elefterios Burlidis - Warszawa 01:20:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elefterios Burlidis

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Elefterios Burlidis

Συνολικός χρόνος: 01:20:33
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Elefterios Burlidis

20-21ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:43 (53%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone4:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+11.7%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:34	141
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:49	74
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:12	30
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:45	96
Running 5	5:44	-
Rowing	4:43	96
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:14	44
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:03	84
Running Total	42:43	79
Roxzone Total	4:58	65