HYROX Race Analysis: Allan Allison - Warszawa 01:26:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Allan Allison

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:22
Κατάταξη: #89
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Allan Allison

20-21ΑΠΡ20242 days

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:31 (49%)

Stations39:26 (46%)

Roxzone4:30 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+15.9%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:28	114
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:20	133
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:49	73
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:22	122
Running 5	5:45	-
Rowing	4:49	116
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:44	167
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:40	74
Running 8	4:52	-
Wall Balls	9:14	179
Running Total	42:31	73
Roxzone Total	4:30	53