Ανάλυση αγώνα HYROX: Graham Halliday

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Graham Halliday

Συνολικός χρόνος: 01:04:11
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Graham Halliday

20-21ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:51 (51%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone2:48 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+16.6%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:27	15
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:21	11
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:48	5
Running 5	4:23	-
Rowing	4:00	2
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:16	5
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:26	5
Running Total	32:51	8
Roxzone Total	2:48	4

Ανάλυση αγώνα HYROX: Graham Halliday - Warszawa 01:04:11 | HyCoach