Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanja Begovic - Doha 01:26:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sanja Begovic

HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · CRO

Συνολικός χρόνος: 01:26:49
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sanja Begovic

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha All Women's Race

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:43 (55%)

Stations34:11 (39%)

Roxzone4:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+1.3%21.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:17	34
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:30	20
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:57	17
Running 5	5:18	-
Rowing	4:55	5
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:03	29
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:36	28
Running 8	9:08	-
Wall Balls	5:36	41
Running Total	47:43	35
Roxzone Total	4:58	6