Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Wilding - Birmingham 01:22:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Wilding

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:02
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mark Wilding

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:38 (47%)

Stations38:25 (47%)

Roxzone5:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+12.6%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:13	80
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:56	39
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:58	73
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:56	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	86
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:18	72
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:13	68
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:08	49
Running Total	38:38	69
Roxzone Total	5:01	63