Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Fricker - Birmingham 01:25:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Fricker

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:52
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mark Fricker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:27 (40%)

Stations47:00 (55%)

Roxzone4:32 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+1.9%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:21	97
Running 2	4:20	-
Sled Push	5:40	105
Running 3	4:19	-
Sled Pull	8:30	84
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:19	96
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	67
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:20	76
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:25	95
Running 8	4:58	-
Wall Balls	9:51	106
Running Total	34:27	26
Roxzone Total	4:32	41