HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Pennick

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Heather Pennick

Συνολικός χρόνος
01:24:07
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
HP

Heather Pennick

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:18 (48%)
Stations38:24 (46%)
Roxzone5:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+1.0%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:39-
SkiErg4:5353
Running 25:02-
Sled Push3:5915
Running 35:07-
Sled Pull6:5721
Running 45:07-
Burpee Broad Jump4:2422
Running 55:12-
Rowing4:427
Running 65:16-
Farmers Carry2:3936
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:2915
Running 85:54-
Wall Balls6:2143
Running Total40:1827
Roxzone Total5:2932