Ανάλυση αγώνα HYROX: Xabi Muñoz - Bilbao 01:04:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Xabi Muñoz

HYROX Bilbao — 17 Φεβρουαρίου 2024

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:04:48
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Xabi Muñoz

17-18ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bilbao

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:27 (48%)

Stations29:12 (45%)

Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+2.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:11	37
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:53	194
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:36	42
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:58	41
Running 5	4:05	-
Rowing	4:26	41
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:04	213
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:47	70
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:17	201
Running Total	31:27	27
Roxzone Total	4:15	11