Ανάλυση αγώνα HYROX: Mattia Coppini & Veronica Paladino & 2 ακόμη - Milano 01:02:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mattia Coppini & Veronica Paladino & 2 ακόμη

HYROX Milan — 25 Μαΐου 2024

Milano, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:16
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Mattia Coppini

Veronica Paladino

Gaia Pagnini

Giorgio Galbiati

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:28 (50%)

Stations26:21 (42%)

Roxzone4:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+33.0%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	5
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:43	7
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:19	2
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	7
Running 5	4:16	-
Rowing	4:09	2
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:13	1
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	31:28	1
Roxzone Total	4:32	1