Ανάλυση αγώνα HYROX: Edwin Koh - Singapore 01:21:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Edwin Koh

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:21:28
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Edwin Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:52 (51%)

Stations32:50 (40%)

Roxzone6:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+10.6%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:14	51
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:28	276
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:10	34
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:28	130
Running 5	5:39	-
Rowing	5:09	211
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:21	186
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:45	20
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:15	45
Running Total	41:52	51
Roxzone Total	6:52	66