Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Jarman & Lucie Howarth - Birmingham 01:12:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Jarman & Lucie Howarth

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:01
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nikki Jarman

Lucie Howarth

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:54 (61%)

Stations23:12 (32%)

Roxzone5:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km-1.5%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	29
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:31	20
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:42	73
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	26
Running 5	6:00	-
Rowing	4:35	26
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:36	83
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:26	8
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:30	2
Running Total	43:54	65
Roxzone Total	5:01	57