Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Speakman Gaby Caron & Gaby Caron & 1 autre - Birmingham 01:04:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Speakman Gaby Caron & Gaby Caron & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:13
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nick Speakman Gaby Caron

Gaby Caron

Nick Speakman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:35 (54%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+5.8%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:10	148
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	91
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	73
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:22	101
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:06	110
Running Total	34:35	7
Roxzone Total	3:53	15