Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Windsor Joe Waters & Lucy Windsor & 1 ακόμη - Birmingham 01:09:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Windsor Joe Waters & Lucy Windsor & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:28
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Windsor Joe Waters

Lucy Windsor

Joe Waters

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:00 (59%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+14.4%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:50	33
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	35
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:27	49
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	68
Running 5	5:14	-
Rowing	4:07	17
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:51	29
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:47	48
Running Total	41:00	58
Roxzone Total	4:28	43