Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Crawford - Birmingham 01:08:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Crawford

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:08:46
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harry Crawford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:06 (51%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+16.9%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	278
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:52	204
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:21	520
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:13	47
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	141
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:50	294
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:09	16
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:50	123
Running Total	35:06	91
Roxzone Total	3:52	26