Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cush - Birmingham 01:09:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cush

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:42
Κατάταξη: #63
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Cush

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:48 (51%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+3.8%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	656
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:24	509
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:07	131
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	57
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	523
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:27	40
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:39	77
Running Total	35:48	122
Roxzone Total	4:24	98