Ανάλυση αγώνα HYROX: Steffen Blekkan - Maastricht 01:02:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steffen Blekkan

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

Συνολικός χρόνος: 01:02:47
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Steffen Blekkan

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:08 (53%)

Stations26:14 (42%)

Roxzone3:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+8.5%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:58	15
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:31	15
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:26	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	25
Running 5	4:03	-
Rowing	4:00	9
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:11	1
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:48	20
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:16	8
Running Total	33:08	15
Roxzone Total	3:29	13