Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Deeth Tony Van Eck & Ian Deeth & 1 autre - Singapore 01:02:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Deeth Tony Van Eck & Ian Deeth & 1 autre

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:05
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ian Deeth Tony Van Eck

Ian Deeth

Tony Van Eck

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:33 (56%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone4:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+8.3%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:58	56
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:31	32
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:54	33
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:05	18
Running 5	4:23	-
Rowing	4:14	9
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:15	5
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:30	138
Running Total	34:33	1
Roxzone Total	4:42	1