Ανάλυση αγώνα HYROX: Terence Ong Cj Foo & Cj Foo & 1 ακόμη - Singapore 01:15:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Terence Ong Cj Foo & Cj Foo & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:24
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Terence Ong Cj Foo

Cj Foo

Terence Ong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:47 (59%)

Stations24:22 (32%)

Roxzone6:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+3.5%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:58	57
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:40	68
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:24	71
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:18	33
Running 5	5:42	-
Rowing	4:38	63
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	157
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:58	43
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	44:47	43
Roxzone Total	6:19	23