Ανάλυση αγώνα HYROX: George Medd Niklas Rauhut & Niklas Rauhut & 1 ακόμη - Singapore 01:17:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Medd Niklas Rauhut & Niklas Rauhut & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:27
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

George Medd Niklas Rauhut

Niklas Rauhut

George Medd

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:46 (63%)

Stations21:40 (28%)

Roxzone7:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+8.1%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:26	-
SkiErg	3:43	10
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:53	124
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:40	19
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	5:45	-
Rowing	4:20	17
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:23	5
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:42	17
Running Total	48:46	88
Roxzone Total	7:06	47