HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mel O Kim Shih & Kim Shih & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Mel O Kim Shih · Kim Shih · Mel O

Συνολικός χρόνος
01:36:24
Κατάταξη
#85
Κατάταξη AG
#51
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MS

Mel O Kim Shih

KS

Kim Shih

MO

Mel O

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:53 (59%)
Stations30:34 (32%)
Roxzone9:02 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:07/km+13.4%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:36-
SkiErg4:52114
Running 26:27-
Sled Push2:40173
Running 36:47-
Sled Pull5:15116
Running 47:02-
Burpee Broad Jump4:07100
Running 57:21-
Rowing5:1843
Running 67:20-
Farmers Carry1:5141
Running 77:19-
Sandbag Lunges3:40102
Running 88:04-
Wall Balls2:5126
Running Total56:5393
Roxzone Total9:0269