Ανάλυση αγώνα HYROX: Iris Tan Thomas Tso & Thomas Tso & 1 ακόμη - Singapore 01:39:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iris Tan Thomas Tso & Thomas Tso & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:39:04
Κατάταξη: #99
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Iris Tan Thomas Tso

Thomas Tso

Iris Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:06 (60%)

Stations31:11 (31%)

Roxzone8:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:23/km+6.5%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:12	34
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:44	106
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:17	55
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:21	159
Running 5	8:07	-
Rowing	4:53	39
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:12	104
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:02	86
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:30	73
Running Total	59:06	127
Roxzone Total	8:50	77