Ανάλυση αγώνα HYROX: Yassine Dahmani & Ali Calisir - Maastricht 00:58:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yassine Dahmani & Ali Calisir

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:06
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yassine Dahmani

Ali Calisir

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:04 (59%)

Stations20:55 (36%)

Roxzone3:12 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.2%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:50	43
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:24	50
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:07	32
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:03	23
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	34
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	140
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:26	15
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:24	14
Running Total	34:04	14
Roxzone Total	3:12	9