Ανάλυση αγώνα HYROX: Joep Souren Steven Knops & Steven Knops & 1 ακόμη - Maastricht 01:00:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joep Souren Steven Knops & Steven Knops & 1 ακόμη

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:00:19
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joep Souren Steven Knops

Steven Knops

Joep Souren

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:40 (57%)

Stations21:42 (36%)

Roxzone4:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+13.1%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:48	35
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:20	25
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:39	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:21	55
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	87
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:08	4
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:39	40
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:31	34
Running Total	34:40	19
Roxzone Total	4:02	44