Ανάλυση αγώνα HYROX: Henry Agus & Toby Tan & 2 ακόμη - Singapore 01:50:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Henry Agus & Toby Tan & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:50:00
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Henry Agus

Toby Tan

Ricky Teo

Francis Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:21 (46%)

Stations50:24 (46%)

Roxzone9:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+44.4%21.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:00	27
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:08	13
Running 3	9:15	-
Sled Pull	8:41	42
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:09	38
Running 5	6:20	-
Rowing	5:24	30
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:13	42
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	8:00	39
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:49	36
Running Total	50:21	39
Roxzone Total	9:18	35