Ανάλυση αγώνα HYROX: Jun Jie Ong & Wei Tze Wong & 3 ακόμη - Singapore 01:55:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jun Jie Ong & Wei Tze Wong & 3 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HYROX

· · · ·

Συνολικός χρόνος: 01:55:10
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jun Jie Ong

Wei Tze Wong

Chee Hoe

Eric Chen

Kian Leng Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:58 (42%)

Stations56:25 (49%)

Roxzone9:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+42.7%26.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:51	23
Running 2	4:46	-
Sled Push	12:34	45
Running 3	5:33	-
Sled Pull	9:57	44
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:22	32
Running 5	9:49	-
Rowing	6:22	44
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:51	38
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:20	37
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:08	30
Running Total	48:58	34
Roxzone Total	9:52	39