Ανάλυση αγώνα HYROX: Joyce Lim & Weimin Tan & 2 ακόμη - Singapore 01:28:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joyce Lim & Weimin Tan & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:28:46
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joyce Lim

Weimin Tan

Sharlene Chan

Amanda Yong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:34 (51%)

Stations35:36 (40%)

Roxzone7:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+33.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:37	46
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:22	15
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:31	13
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:07	38
Running 5	5:58	-
Rowing	5:45	66
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:41	14
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:03	42
Running Total	45:34	32
Roxzone Total	7:41	35