Ανάλυση αγώνα HYROX: Finaz Samsudin & Lynette Lee & 2 ακόμη - Singapore 01:24:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Finaz Samsudin & Lynette Lee & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:26
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Finaz Samsudin

Lynette Lee

Shaun Lau

Terrence Toh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:55 (54%)

Stations30:56 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+7.7%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:05	54
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:30	22
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:26	16
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:31	4
Running 5	5:11	-
Rowing	4:32	20
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:24	71
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:44	16
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:44	33
Running Total	45:55	71
Roxzone Total	7:38	48