Ανάλυση αγώνα HYROX: Sindy Ong & Ken Terauchi & 2 ακόμη - Singapore 01:25:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sindy Ong & Ken Terauchi & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:31
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sindy Ong

Ken Terauchi

Patsy Soh

Takashi Nishimura

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:19 (48%)

Stations37:04 (43%)

Roxzone7:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+11.9%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:28	77
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:21	56
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:23	15
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:41	80
Running 5	3:57	-
Rowing	5:28	79
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:12	46
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:01	66
Running Total	41:19	26
Roxzone Total	7:12	31