Ανάλυση αγώνα HYROX: Xinjia Zheng & Hui Lian Lee & 2 ακόμη - Singapore 01:25:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Xinjia Zheng & Hui Lian Lee & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:53
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Xinjia Zheng

Hui Lian Lee

Hong Guan Tan

Shijie Tai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:47 (52%)

Stations30:14 (35%)

Roxzone10:57 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+27.9%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:27	76
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:18	12
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:26	32
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:54	62
Running 5	5:00	-
Rowing	0:39	2
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:08	33
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:45	34
Running Total	44:47	56
Roxzone Total	10:57	101