Ανάλυση αγώνα HYROX: Fan Yu Liu & Alex Baker & 2 ακόμη - Singapore 01:29:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fan Yu Liu & Alex Baker & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:58
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Fan Yu Liu

Alex Baker

Jaime Majalap

Jye Luen Eh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:02 (48%)

Stations38:42 (43%)

Roxzone8:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+2.4%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:32	16
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:06	45
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:12	47
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:28	43
Running 5	5:24	-
Rowing	5:09	54
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:32	78
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:30	9
Running 8	5:28	-
Wall Balls	9:13	98
Running Total	43:02	35
Roxzone Total	8:18	74