HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Muhammad Haikal Bin Ghazali & Firdiani (Anne) Firdiani & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

Muhammad Haikal Bin Ghazali · Firdiani (Anne) Firdiani · Theeben Ramani · Li Xuan Hou

Συνολικός χρόνος
01:46:37
Κατάταξη
#99
Κατάταξη AG
#88
Κατηγορία
RELAY · OPEN
MG

Muhammad Haikal Bin Ghazali

FF

Firdiani (Anne) Firdiani

TR

Theeben Ramani

LH

Li Xuan Hou

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:52 (46%)
Stations46:06 (43%)
Roxzone11:44 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km-2.1%24.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:15-
SkiErg5:1163
Running 25:33-
Sled Push4:1387
Running 36:25-
Sled Pull9:0290
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:4554
Running 59:09-
Rowing4:4230
Running 67:35-
Farmers Carry3:24107
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:4115
Running 85:26-
Wall Balls11:08106
Running Total48:5296
Roxzone Total11:44106