Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Nisbet Robyn Barr & Liam Nisbet & 1 autre - Warszawa 01:01:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Nisbet Robyn Barr & Liam Nisbet & 1 autre

HYROX Warschau — 20 Απριλίου 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:16
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Liam Nisbet Robyn Barr

Liam Nisbet

Robyn Barr

20-21ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:38 (58%)

Stations22:43 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+7.6%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:30	4
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:04	7
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:38	13
Running 5	4:44	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:44	4
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	35:38	2
Roxzone Total	2:59	2