Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony Murphy - Stockholm 01:17:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony Murphy

HYROX Stockholm — 25 Μαΐου 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:17:26
Κατάταξη: #94
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tony Murphy

25-26ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:44 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+3.3%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:20	125
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:29	265
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:13	181
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	76
Running 5	4:58	-
Rowing	4:23	54
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:25	99
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:28	82
Running Total	38:44	99
Roxzone Total	5:41	117