hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Livi Sheldon & Emma Hughes & 2 ακόμη - Birmingham 01:12:44 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Livi Sheldon & Emma Hughes & 2 ακόμη
HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023
Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:12:44
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
LS
Livi Sheldon
EH
Emma Hughes
NG
Nicola Guiver
KT
Katy Twigg
21-22
ΟΚΤ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:56 (55%)
Stations
27:40 (38%)
Roxzone
5:13 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:00/km
-8.2%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:26
3
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:16
13
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:30
4
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:13
12
Running 5
4:59
-
Rowing
4:36
8
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
1:45
13
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
2:55
3
Running 8
6:38
-
Wall Balls
3:59
8
Running Total
39:56
14
Roxzone Total
5:13
8
Livi Sheldon
Emma Hughes
Nicola Guiver
Katy Twigg
Αρχική
Ανάλυση