HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Doherty & Niamh Bunyan & 2 ακόμη

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Rebecca Doherty · Niamh Bunyan · Raphaelle Quisefit · Tori Shepherd

Συνολικός χρόνος
01:13:56
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RD

Rebecca Doherty

NB

Niamh Bunyan

RQ

Raphaelle Quisefit

TS

Tori Shepherd

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:21 (50%)
Stations31:28 (43%)
Roxzone5:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+6.5%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:49-
SkiErg4:4410
Running 24:38-
Sled Push1:595
Running 35:24-
Sled Pull4:2416
Running 44:59-
Burpee Broad Jump4:0910
Running 54:38-
Rowing4:357
Running 64:00-
Farmers Carry1:222
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:4814
Running 84:59-
Wall Balls6:2736
Running Total37:218
Roxzone Total5:117