Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Tan & Kris Yew & 2 ακόμη - Singapore 01:52:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Tan & Kris Yew & 2 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:52:56
Κατάταξη: #108
Κατάταξη AG: #96
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Melissa Tan

Kris Yew

Benjamin Ho

Derrick Ho

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:43 (43%)

Stations55:26 (49%)

Roxzone8:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+55.9%22.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	6:01	96
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:53	32
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	14:17	114
Running 5	6:15	-
Rowing	5:26	75
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:24	69
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	13:22	114
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:02	67
Running Total	48:43	95
Roxzone Total	8:51	90