HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Koh

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Daniel Koh

Συνολικός χρόνος
03:03:15
Κατάταξη
#621
Κατάταξη AG
#115
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DK

Daniel Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running99:46 (54%)
Stations64:21 (35%)
Roxzone19:11 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα12:28/km+14.1%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:26-
SkiErg4:59496
Running 210:01-
Sled Push8:40633
Running 313:22-
Sled Pull14:29630
Running 414:32-
Burpee Broad Jump9:13586
Running 513:11-
Rowing5:41465
Running 612:53-
Farmers Carry3:30531
Running 711:26-
Sandbag Lunges8:33586
Running 815:59-
Wall Balls9:16452
Running Total1:39:46634
Roxzone Total19:11629