Ανάλυση αγώνα HYROX: Standley Tan & Edy Rusbandi - Singapore 01:43:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Standley Tan & Edy Rusbandi

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:01
Κατάταξη: #186
Κατάταξη AG: #106
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Standley Tan

Edy Rusbandi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:06 (54%)

Stations34:55 (34%)

Roxzone12:04 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:01/km+7.3%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	9:39	-
SkiErg	4:12	121
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:20	198
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:48	230
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:04	221
Running 5	6:38	-
Rowing	5:09	176
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:27	238
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:58	242
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:57	180
Running Total	56:06	157
Roxzone Total	12:04	204