HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anwar Basri & Ahmed Gobba Anwar Basri & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

Anwar Basri · Ahmed Gobba Anwar Basri · Ahmed Gobba

Συνολικός χρόνος
01:48:35
Κατάταξη
#203
Κατάταξη AG
#35
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
INA flag
AB

Anwar Basri

AB

Ahmed Gobba Anwar Basri

EGY flag
AG

Ahmed Gobba

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:48 (57%)
Stations34:08 (31%)
Roxzone12:43 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:44/km+31.5%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:12-
SkiErg4:26190
Running 26:24-
Sled Push2:18191
Running 36:54-
Sled Pull4:38186
Running 47:22-
Burpee Broad Jump4:24231
Running 57:57-
Rowing5:21207
Running 67:44-
Farmers Carry1:57154
Running 78:25-
Sandbag Lunges4:39214
Running 810:54-
Wall Balls6:25233
Running Total1:01:48194
Roxzone Total12:43219