HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Asta Anggono Antonia Anggono & Antonia Anggono & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Asta Anggono Antonia Anggono · Antonia Anggono · Asta Anggono

Συνολικός χρόνος
01:39:19
Κατάταξη
#108
Κατάταξη AG
#34
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AA

Asta Anggono Antonia Anggono

INA flag
AA

Antonia Anggono

INA flag
AA

Asta Anggono

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:53 (59%)
Stations30:21 (31%)
Roxzone10:08 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:22/km+21.8%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:05-
SkiErg5:00147
Running 26:26-
Sled Push2:0491
Running 36:48-
Sled Pull4:4685
Running 47:11-
Burpee Broad Jump3:2752
Running 57:59-
Rowing5:42122
Running 67:36-
Farmers Carry2:08113
Running 77:50-
Sandbag Lunges3:50125
Running 89:01-
Wall Balls3:24125
Running Total58:53119
Roxzone Total10:08113