HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eliza Jiang Yvonne Mak & Yvonne Mak & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Eliza Jiang Yvonne Mak · Yvonne Mak · Eliza Jiang

Συνολικός χρόνος
01:39:23
Κατάταξη
#109
Κατάταξη AG
#65
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EM

Eliza Jiang Yvonne Mak

YM

Yvonne Mak

EJ

Eliza Jiang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:53 (54%)
Stations37:02 (37%)
Roxzone8:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+15.2%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:27-
SkiErg5:17189
Running 26:01-
Sled Push2:52193
Running 36:32-
Sled Pull7:09196
Running 46:43-
Burpee Broad Jump4:56152
Running 57:23-
Rowing6:38204
Running 67:02-
Farmers Carry2:24183
Running 76:56-
Sandbag Lunges4:08155
Running 87:53-
Wall Balls3:38148
Running Total53:5368
Roxzone Total8:3251