HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanne Fu Caren Ciriaco & Caren Ciriaco & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Joanne Fu Caren Ciriaco · Caren Ciriaco · Joanne Fu

Συνολικός χρόνος
01:49:43
Κατάταξη
#155
Κατάταξη AG
#90
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JC

Joanne Fu Caren Ciriaco

CC

Caren Ciriaco

JF

Joanne Fu

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07ΟΚΤ2023
Ολοκληρώθηκε
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:08 (56%)
Stations35:12 (32%)
Roxzone13:29 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:39/km+12.9%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:19-
SkiErg5:01150
Running 26:50-
Sled Push2:26154
Running 36:53-
Sled Pull3:5625
Running 47:07-
Burpee Broad Jump5:24172
Running 57:50-
Rowing6:25197
Running 67:47-
Farmers Carry2:26187
Running 77:43-
Sandbag Lunges5:59204
Running 810:43-
Wall Balls3:35142
Running Total1:01:08137
Roxzone Total13:29191