Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Sia & Elaine Tan - Singapore 02:05:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grace Sia & Elaine Tan

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 02:05:16
Κατάταξη: #197
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Grace Sia

Elaine Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running69:48 (56%)

Stations41:30 (33%)

Roxzone14:03 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:44/km+10.3%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:32	199
Running 2	8:04	-
Sled Push	2:30	158
Running 3	8:15	-
Sled Pull	7:04	192
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	7:15	208
Running 5	9:09	-
Rowing	6:33	200
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:28	193
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	6:08	206
Running 8	9:55	-
Wall Balls	4:00	176
Running Total	1:09:48	177
Roxzone Total	14:03	198