Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Ang Angeline Tan & Joel Ang & 1 ακόμη - Singapore 01:39:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joel Ang Angeline Tan & Joel Ang & 1 ακόμη

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:39:18
Κατάταξη: #101
Κατάταξη AG: #61
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joel Ang Angeline Tan

Joel Ang

Angeline Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:07 (57%)

Stations30:11 (30%)

Roxzone12:04 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:08/km+17.3%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:17	53
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:18	148
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:27	11
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:44	40
Running 5	7:18	-
Rowing	4:54	43
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:29	161
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:45	142
Running 8	9:37	-
Wall Balls	4:17	53
Running Total	57:07	114
Roxzone Total	12:04	169