Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Lee Ai Peng & John Kiong - Singapore 01:43:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Lee Ai Peng & John Kiong

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:43:20
Κατάταξη: #120
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jennifer Lee Ai Peng

John Kiong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:51 (50%)

Stations42:33 (41%)

Roxzone8:59 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+43.4%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:45	164
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:30	89
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:15	176
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:26	187
Running 5	6:11	-
Rowing	5:29	143
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:49	189
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:48	192
Running 8	8:43	-
Wall Balls	7:31	176
Running Total	51:51	65
Roxzone Total	8:59	83