Ανάλυση αγώνα HYROX: Yannis Ouachek

HYROX Milan — 25 Μαΐου 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ALG

Συνολικός χρόνος: 01:26:42
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yannis Ouachek

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Milan

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:40 (42%)

Stations43:13 (50%)

Roxzone6:52 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+11.7%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:43	413
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:22	371
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	7:24	468
Running 5	4:44	-
Rowing	4:59	346
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:28	498
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:25	322
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:49	323
Running Total	36:40	73
Roxzone Total	6:52	170

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yannis Ouachek - Milano 01:26:42 | HyCoach