Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jamison - Birmingham 01:18:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jamison

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:18:29
Κατάταξη: #282
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Jamison

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:26 (51%)

Stations32:42 (42%)

Roxzone5:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+5.7%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:26	670
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:15	411
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:33	236
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:47	425
Running 5	5:24	-
Rowing	4:42	453
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:13	242
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:18	214
Running Total	40:26	406
Roxzone Total	5:27	360