hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Shoaib Azam
HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Shoaib Azam
Συνολικός χρόνος
01:20:05
Κατάταξη
#339
Κατάταξη AG
#82
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SA
Shoaib Azam
21-22
ΟΚΤ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:16 (50%)
Stations
34:16 (43%)
Roxzone
5:37 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:02/km
+5.6%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:12
295
Running 2
4:46
-
Sled Push
3:29
563
Running 3
5:18
-
Sled Pull
5:47
681
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:10
243
Running 5
5:35
-
Rowing
5:03
827
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:50
288
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
4:59
524
Running 8
5:49
-
Wall Balls
4:46
108
Running Total
40:16
389
Roxzone Total
5:37
412
